LES OBJECTIFS
- Améliorer la qualité de vie, la santé, la performance, l’image de l’entreprise
- Diminuer le niveau de stress, l’absentéisme, la démotivation et les risques psychosociaux.
LES POINTS FORTS
- Des audios & PDF pour pratiquer en autonomie
- Adapté à votre lieu de travail, vos horaires et vos besoins
- Financement possible
- Une offre sur mesure
Sophrologie et Relaxation
Un outil puissant pour réguler le stress de vos salariés
Méditation pleine conscience
Un atout pour le bien-être des salariés
Méditation guidée et sonore
Un outil puissant pour réguler le stress de vos salariés
Cohérence cardiaque et respiration guidée
La respiration comme outil anti-stress
En savoir+
L’atelier automassage (DO-IN)
L’automassage permet de détendre et tonifier le corps et l’esprit.
Les entreprises qui me font confiance