Le Reiki « énergie vitale universelle » est une méthode énergétique simple et naturelle d’origine japonaise qui a été codifiée en 1922 par le moine bouddhiste Mikao Usui, considéré comme son fondateur. A l’image de la médecine chinoise, le reiki est une approche vouée à rééquilibrer la circulation de l’énergie, parfois nommée « force vitale », garante d’une bonne santé.
Cette pratique énergétique fonctionne par imposition des mains sur différentes parties du corps. Les points en question sont ceux situés sur le circuit énergétique, dont les chakras.
L’énergie est une vibration. Mise en résonance avec notre organisme, cette vibration (énergie) nous détend, nous calme et atténue la douleur. En agissant favorablement sur nos cellules, cette énergie procure un mieux-être et favorise le processus d’auto-guérison.
Le Reiki n’est pas de la magie, dès lors que l’on admet l’existence de l’énergie universelle qui nous entoure, nous relie et nous habite. Le praticien n’est qu’un canalisateur d’énergie.. L’énergie que je canalise va là où vous en avez besoin pour soulager les maux du corps, du mental et de l’émotionnel.
Le Reiki agit sur la totalité de l’être. Déjà intégré dans le milieu hospitalier dans certains pays (Grande-Bretagne, l’Allemagne, la Suisse, États-Unis…) ses bienfaits sont amplement reconnus. En France, le Reiki est progressivement accepté dans les établissements médicaux et quelques hôpitaux. Je le propose aux bénéficiaires de l’ERC littoral (Espaces Ressources Cancers).
Les effets immédiats sont multiples : chaleur, soulagement, détente physique, apaisement mental et paix intérieure.
Le reiki se pratique allongé sur table de massage ou assis si vous ne pouvez pas vous allonger. Vous restez habillé, avec une couverture légère. Après un temps d’échange pour comprendre les besoins et les attentes, je commence par un scan complet de votre corps pour ressentir les tensions, les blocages, là où ça « coince ». Ensuite, j’appose en douceur mes mains sur différents points du corps en toucher léger et prolongé ou à légère distance sans contact selon le besoin. Je laisse l’énergie agir. Petit à petit, vous vous détendez et vous vous trouvez dans un état de relaxation profonde. Je termine le soin au son du bol tibétain pour permettre un profond lâcher-prise. Tous les bienfaits s’installent progressivement dans le temps et selon le nombre de séances.
Durée : 1h15
Le Reiki permet de :
- libérer les blocages
- dissiper les tensions du corps
- renforcer et accélérer le processus naturel de guérison
- favoriser la détente et procurer la paix
- équilibrer les énergies dans le corps
- soulager la douleur
- développer les états méditatifs
- améliorer la connexion spirituelle
- aider les personnes en fin de vie à partir le mieux possible.
Les quelques contre-indications :
Il n’existe pas de contre-indications à la pratique du reiki si ce n’est pour les personnes souffrant de troubles psychiatriques, psychotiques, schizophréniques, bipolaire…
La limite même de la praticienne
