Le Amma, massage assis/allongé
Une solution, efficace, facile, économique et humaine pour soulager et réduire les effets du stress.
Le massage Amma, assis ou allongé, se pratique habillé sur chaise ergonomique, table ou chaise de bureau. Aucune huile ni produit n’est utilisé durant la séance.
Originaire du Japon, le Amma est parfaitement adapté au monde de l’entreprise et très apprécié de tous ! Il est composé de pressions, d’étirements, tapotements, effleurages et balayages le long des méridiens du dos, de la nuque et des bras, ce massage apporte détente et vitalité.
Ce massage cible les points de stress ou les tensions particulières du moment. Il procure une sensation de bien-être quasi immédiate. Il permet une détente maximale dans un minimum de temps avec pour objectif de reconnecter le corps et l’esprit, de déstresser la personne et de la redynamiser.
Durée : à partir de 15 minutes
Les bienfaits :
Dénouer les tensions musculaires
Procurer une sensation immédiate de bien-être
Profiter d’une pause énergisante
Évacuer stress et fatigue
Reprendre son travail avec plus de concentration
Les bénéfices en entreprise :
Encourager ou remercier son personnel
Gagner une image moderne et dynamique
Diminuer l’absentéisme et lutter contre le présentéisme
Prévenir les risques psycho-sociaux
Améliorer la qualité de vie au travail